Als Verhaltenstherapeutin fühle ich mich einem transparenten und aktivierenden Therapieansatz verpflichtet, der Hilfe zur Selbsthilfe ermöglicht. Unsere Gedanken und Gefühle haben einen entscheidenden Einfluss auf unser Verhalten. Mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie werden wir bisherige Denkweisen hinterfragen und ungünstige Verhaltensweisen identifizieren. Durch ihre aktive Mitarbeit, versuchen wir korrigierende Erfahrungen zu ermöglichen, die das Erleben der Selbstwirksamkeit entscheidend verbessern.